Не всички мъже са доволни от размера на пениса. Някои представители на по -силния секс изобщо не се притесняват поради малък член, водят пълен и щастлив интимен живот, други страдат, страдат, се смущават да запознаят с жените, да придобият комплекси. Мъжете с малък пенис често се опитват да намерят решение на своя деликатен проблем.
За да не се срамувате от събличане във вана, сауна или партньор, за да не изпитвате проблеми с ерекция, за да не страдате поради собствената си малоценност, можете да опитате да увеличите гениталния орган с мастурбация.
Какво е мастурбацията?

Мастурбация - стимулиране на пениса за получаване на сексуално удовлетворение, без да влизате в интимен акт.
В наши дни тази приятна процедура е обикновена и често срещана, никой не предизвиква изненада и възмущение.
Според статистиката броят на мъжете и жените на различни възрасти, които редовно участват в самозадоволяване, се увеличава ежегодно.
Трябва да се отбележи, че представители на силната половина на човечеството, практикуващи мастурбация, спасяват се от заболявания на простатната жлеза, включително тумори.
Възможно ли е да се увеличи мъжкото достойнство с мастурбацията?
По -голямата част от мъжете отчитат размера на пениса, равен на 20 - 22 cm. Но не всички представители на по -силния пол са наградили големия и силен репродуктивен орган. По принцип мъжете имат среден член, равен на 15 - 18 cm. Но понякога се откриват пенис и по -къси.
Умните и деликатни жени се опитват да не се крият върху липсата на любим мъж. Основното е, че човек е добър и грижовен. Самият човек обаче не е по -лесен от това, постепенно развива комплекс от малоценност.
Но не е нужно да се отчайвате. Можете да увеличите гениталиите по различни начини, включително мастурбация. В процеса на самозадоволяване мускулната тъкан, разположена в багажника на пениса, започва да се развива и сгъстява. За да отглеждате член по дължина и ширина, трябва да мастурбирате със специален метод, изпълнявайки определени упражнения за масаж.
Ако процедурите се извършват пет пъти седмично в продължение на три месеца, тогава можете да увеличите пениса по дължина с 5 cm и 3 cm широки.
Как мастурбацията помага за увеличаване на гениталиите?
Реално е да увеличите члена с мастурбация, но за това трябва да работите усилено и да проявите търпение. Пенисът в себе си, задоволяването расте бавно, така че мъжете, които не искат да чакат дълго време да чакат дълго време, по -добре е да изберат друга опция за увеличаване на достойнството.
Промяната в размера на репродуктивното тяло по време на мастурбацията се дължи на процесите по -долу:

- Растежът на тъканите. Колкото повече тъкани съдържа членът, изглежда обемният и впечатляващ. По време на мастурбацията тъканите активно нарастват, в резултат на това пенисът не само се удължава, но и забележимо се сгъстява.
- Увеличаване на обема на кавернозните тела. Мъжкият репродуктивен орган се състои главно от кавернозни тела. По време на ерекцията тези тела се изсипват с кръв, което води до увеличаване на пениса. Колкото по -големи са телата, толкова по -забележима е промяната в размера на пениса по време на възбуждане. По време на мастурбацията се случва развитието и подуването на кавернозните тела.
- Удължаване на лигамента на пениса. С редовно самозадоволяване връзките, поддържащи репродуктивния орган, се разтягат. В резултат на това пенисът с ерекция значително се увеличава по дължина.
Подготовка за мастурбация
Нежелателно е да се мастурбира без подготовка, тъй като това намалява положителния ефект от процедурата. За да мастурбацията е само предимства и удоволствие, трябва да се подготвите за това. Лесно е да се направи това, просто спазвайте рецептите по -долу:
- На първо място трябва да се вземе горещ душ. Ще помогне да се затопли и да се отпусне. След душа мускулната тъкан на пениса става по -еластична и еластична. Също така се препоръчва да се затопли под поток от гореща вода на дланта на ръката, така че докосването на ръцете към пениса да бъде причинено от най -приятните усещания.
- След душа трябва внимателно да избършете с кърпа. Членът трябва да е абсолютно сух.
- Трябва да изберете удобно място за процедурата. Трябва да се има предвид, че мастурбацията включва движението не само на ръцете, но и на бедрата. Удобно е един мъже да мастурбират в лежащо положение, докато стоят.
- Тялото трябва да бъде приведено в възбудено състояние, тогава към него трябва да се прилага интимна смазка, която може да бъде закупена в аптека или секс магазин. Ако няма смазка под ръка, тогава вместо него е допустимо да се използват растителни масла.
Препоръчва се да се използват етерични масла - евкалипт, джинджифил, конски кестен. Те допринасят за прилив на кръв към пениса, активират синтеза на мъжкия хормон на тестостерон, който е отговорен за размера на раждането на дете и потентността.
Как да мастурбирате, за да разширите член?
Първият начин

Този метод за увеличаване на пениса е много популярен сред арабските мъже.
И така, как да мастурбирате според арабския метод за увеличаване на члена?
- Пенисът е обвит в пръсти близо до пубиса, той не се изкачва нагоре, а надолу, не вертикално, а под малък ъгъл. Важно е да държите гениталиите в понижено положение, така че кръвообращението да се ускорява в тъканите.
- Без да се отхвърля пръстите, е необходимо да бягате с ръка по цевта на пениса от пубиса до основата на главата. Тогава трябва да направите същото движение в обратна посока. Повторете движенията си с ръце, като постепенно ускорявате. Не можете да разтриете пениса с дланта си прекалено рязко и интензивно, в противен случай можете да получите контузия.
- Щом оргазмът започне да се приближава, трябва да спрете и да си починете. След кратка почивка движенията се възобновяват. В хода на една процедура е необходимо да се направи почивка 6-8 пъти. Можете да завършите упражнението с еякулация.
При изхвърляне тъканта на пениса се пълни в изобилие с кръв, пребивавайте в състояние на подут. По време на упражнението човек няколко пъти потиска желанието да излее спермата, така че кръвта да не може да напусне органа. В резултат на това значително се чуват еластичност и еластичност на тъканта.
Този вариант за увеличаване на пениса е добър, защото мъжът допълнително тренира да контролира появата на еякулацията. Положителен резултат обикновено се появява след няколко месеца тренировки, но момчетата от юношеството могат да дойдат много бързо.
Вторият метод
Този вариант за увеличаване на пениса е промяна в бързите и бавни манипулации с дланта. Човек е ангажиран с класическа мастурбация, но на всеки две минути променя скоростта на дланта на ръката си.

- Първо, ръката се търка бързо на пениса, след това спокойно, след това бързо отново. Можете да завършите упражнението с еякулация, но трябва да се има предвид, че то трябва да продължи поне 15 минути. Следователно се препоръчва да се прекъсне първите 5 - 7 оргазми.
- Ползите от процедурата са, че при промяната на скоростта на движенията чувствителността на органите се увеличава, тъканите се запълват по -добре с кръв и са значително опънати.
След няколко месеца обучение човекът ще забележи, че оргазмът е станал по -мощен и членът се е увеличил значително.
Третият път
- Човекът стои, краката са на разстояние от ширина на рамото;
- Пенисът се намира на главата нагоре;
- Необходимо е да хванете багажника на пениса с пръсти близо до пубиса, след което бавно да привлечете ръка към основата на главата (не можете да докоснете главата);
- По време на движението на ръката е необходимо да се напрягат мускулите на гениталиите и задните части;
- След това трябва да начертаете ръка в обратна посока, тоест от основата на главата до пубиса, гениталните и глутеалните мускули трябва да бъдат отпуснати;
- Движението трябва да се повтаря в рамките на 15 минути, като постепенно се ускорява.
С това упражнение кръвта в член се втурва поради свиването на мускулите на долната част на тялото. По време на мастурбацията всички тъкани са равномерно изпълнени с кръв, в резултат на това гениталиите се опъват, тя става по -еластична и гъвкава. С редовно упражнения пенисът става много по -дълъг и чувствителността му се увеличава забележимо.
Четвъртият път
Този вариант за увеличаване на члена също е изобретен от темпераментни и страстни араби. Принципът му се състои в почистване на кожата на пениса, което допринася за пълненето на тъканите с кислород.
По -долу са дадени подробни инструкции:

- Опаковането на майонеза и супена лъжица царевично брашно, съставките се смесват;
- След това е необходимо да се приложи получената маса върху цялото тяло в душ кабината, без да докосва главата;
- Трябва да включите гореща вода и да изчакате пара да напълни целия душ;
- Когато щандът е напълнен с пара, мъжът започва интензивно да втрива масата в кожата;
- Тогава трябва да изплакнете масата от тялото, сапуна и гел за душа;
- След душа мъжът се изтрива старателно с кърпа, пенисът трябва да е сух;
- След това трябва да започнете обикновена мастурбация.
Когато в задушената душ кабина към всички части на тялото, кръвта тече интензивно, включително гениталния орган. Царевичната маса затопля тялото, почиства кожата, позволява на въздуха да проникне в дълбоките слоеве на кожата. Мастурбацията след душа допринася за равномерно ускорение на кръвта, натрупана в член, през тъканите.
В резултат на това пенисът е забележимо опънат. С редовното упражнение органът придобива правилната и привлекателна форма, удължава след няколко месеца, става по -чувствителен.
Ако членът не може да бъде увеличен в горните методи, тогава можете да използвате вакуумна помпа или удължител. Тези устройства се считат за ефективни и безопасни при правилна употреба.